今を楽しみながら、自分らしい未来をつくっていく
「私」という生き方を楽しむ
コーチング

自分発見ワークショップ ~ままのてつなご 1/23~

先日は、オンラインサロン「ままのてつなご」にて、
「自分発見ワークショップ」の一部を
お伝えしました。
 
 
 
 
「ふだん自分のことについて考える時間がなかったけど、
こうやって時間をとって考えて言葉にしてみると、
気づくことがありました。」
と感想をいただきました。
 
 
 
小さいお子さんを子育てしているとき、
自分のことについて考える時間が増えて、
モヤモヤすることあるのでは。と思います。
 
 
私は、8年間の専業主婦の期間、
日中、大人と話すことが少なかったので、
よく一人で悶々と考え、
不安になっていたものです。
 
 
 
1人だと、ポジティブに考えようと思っても、
ポジティブに考えられる要素がまったくないし、
知識や情報もない。
「この先、自分はどうしたらいいのか…」
1人目の時も、2人目の時も、3人目の時も、
考えていました。
 
 
 
自分がわかってきたいまだから思うけれど、
人と関わることが好きなのに、
楽しく話をしたり
何かを一緒にやったりするのが好きなのに、
 
そもそも人と接する機会が少ない
楽しむ余裕がない
そんな時間ばかりでは、
自分らしくいられないのは当然で。
 
 
 
 
「1人は好きだけど、孤独は嫌い」
(保険のCMでやっていた)
まさにこれ。
 
 
誰かとつながっているから、
1人が楽しく思うけど、
誰ともつながっていなかったら、
ツラい。
 
 
 
 
ままのてつなごは、
そんなママたちに、
オンラインのゆるさで、
だれかと話すとか、
様々な情報や知識を得て、
自分のことを大切にしてほしい
悶々と考えすぎずに、
楽しく子どもとの期間を過ごしてほしい
という思いで立ち上げたオンラインサロン。
 
 
 
「ままのてつなご」でこうして、
「自分発見ワークショップ」
をできる日がくるとは、
あの頃の自分を思い出すと、
信じられないし、
そして、とてもうれしいのです。
 
 
 
 
 
だけど、自分のこと、未来のこと。
子育て期の今だからこそ、
じっくり考えることができる。
 
「自分って、どんな価値観があるのか」
「どんなことが好きなのか」
「どんな人生を送りたいのか」
 
いざ、子どもを預けて、働きに出たら、
なかなか大事だとわかっていても、
時間をとるのは大変かもしれません。
 
そう考えると、
育休中や専業主婦の期間は、
子どもと一緒に、
今までの自分ではやらないあたらしい何かを経験したり、
あらたな自分を知り、あらたな道を切り開くための充電の時間
そんな風に考えてもらえたらいいなと思います。
 
 
「ままのてつなご」が定期開催するのは、【2026年3月末まで】となりました。
ぜひ、気になる方は今のうちにご参加ください。
 
お待ちしています(*^^*)
  
 
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